سارة قاسم: رحلة في كتاب "بوح الحواس"

الكاتبة سارة قاسم تقدم لنا جولة ممتعة في كتاب "بوح الحواس"، الذي يمثل مرآة تفاصيل إضافية على رحاب الأحاسيس الإنسانية. العمل الأدبي ينقلنا في تفكيك دقيقة للطريقة التي نصنع بها الواقع من حولنا، و

read more

إثر النوم على الحالة النفسية: مسيرة إلى السعادة الداخلية

النوم هو حجر الأساس لصحة الروح. يؤدي قضاء ليلة نوم كاملة إلى تحسين الشعور العام بشكل ملحوظ . عندما ننام 足夠 ، فإننا نمنح للدماغ إمكانية لكي يتأمل التفاعلات الحيوية التي تُقَسَم بِها النفسية . يُ

read more